Kiến thức sức khỏe

Uống đủ nước là điều vô cùng cần thiết cho hệ tiêu hóa bởi nước đóng vai trò quan trọng […]

Thành phần mè đen hoặc còn được gọi là mè rang, là loại thực phẩm phổ biến được chế biến […]

Gạo lứt là loại gạo đã qua xử lý để loại bỏ lớp vỏ ngoài, giữ lại lớp hạt trong, […]

Chế độ ăn uống lành mạnh thường bao gồm một sự kết hợp cân đối của các nhóm thực phẩm […]

Một chế độ ăn uống cân bằng phải cung cấp các chất phytochemical có hoạt tính sinh học như chất […]

Có một số thực phẩm có thể giúp hỗ trợ quá trình giảm cân khi được kết hợp vào chế […]

Tiểu đường được biết đến là chứng bệnh có khả năng tăng lượng đường trong cơ thể và được xếp […]

Bữa sáng là một phần quan trọng của chế độ ăn uống hàng ngày và có thể ảnh hưởng đến […]